sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Salada de fruta

Na semana da alimentação, uma receita saudável: salada de fruta!

 

O que vais precisar:

  • duas bananas
  • dois quivis
  • três laranjas 
  • duas maças
  • três peras 
  • um cacho de uvas tintas
  • dois pêssegos
  • duas rodelas de anánas
  • vinte e quatro de morangos

Isto faz-se assim:

  1. Lavar, descascar e cortar em pedaços a fruta
  2. Regar com sumo de laranja 
  3. Antes de servir, deitar um pouco de açúcar
  4. Decorar a taça com uma rodela de laranja, uma folha de ananás, uma folha manjericão ou meio morango.

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